٦ فوائد جمالية لشرب الماء

أبريل 19, 2022

header
٦ فوائد جمالية لشرب الماء
 
• لمعان البشرة
يساعد الماء على لمعان البشرة واضفاء لون زهري على الخدين وترطيب الشفاه وتوريدها لأنه يرطب الوجه وينظف الشرايين والجهاز الهضمي
 
• منقي للبشرة من الشوائب
شرب الماء من الأمور الروتينية التي يعتمدها المشاهير وعارضات الأزياء للحفاظ على بشرتهم خالية من الشوائب وحب الشباب لأن الماء يعمل على ازاله السموم من اعضاء الجسم ويساعد على نقل المغذيات الى الخلايا
 
• مغذي ممتاز للشعر
يعد شرب الماء من الاساسيات التي يحتاجها الشعر ليبقى حيوي وسميك ويزيد من كثافة الشعر ويمنع جفافه
 
• مهم لمظهر الأظافر
عندما يتم تغذية الاظافر بالماء تساعد على اعطاءها مظهر اكثر بريق وصلابة
 
• نقصان الوزن
الماء يزيد من معدل الحرق بالجسم ويقلل من الشهية يمكنك اضافة شرائح الليمون او الفراولة او البرتقال في كوب الماء لإعطاء طعم ونكهه الذ
 
• مضاد للشيخوخه
الماء وصفة سحرية لتحسين البشرة واعطاءها نعومة ولمعة ورطوبة ويساعد على تحسين الخطوط التعبيرية بالوجه

client-box-pic

شهد المهداوي

اخصائي صحة عامة,